PURE FLOW- YOGA AVEC CHIARA
«Le yoga est le voyage de soi, à travers soi, vers soi» (B. GITA).
Avec Pure Flow, Chiara vous propose une série de cinq ateliers yoga à thème répartis sur l’année. Chaque séance donne des clés d’actions théoriques et pratiques en traitant une problématique liée à la santé, à la forme ou au bien-être.
Jeudi 20 janvier, le troisième rendez-vous portera sur le thème “Les règles: écouter son corps pour gérer la douleur”. L’atelier, accessible à tous (tous niveaux confondus) sera suivi, pour ceux qui le souhaitent, d’un moment convivial d’échange et de partage dans un café des environs.
La séance se tiendra chez LAPS, dans le quartier Amendola.
Habillez-vous confortablement et munissez-vous d’un tapis de yoga si vous en possédez un. N’oubliez pas votre masque et votre Green Pass.
Nombre de places limité. Informations et inscriptions par Whatsapp auprès de Chiara: 00 39 347 876 30 23.
Réservé aux adhérents de Milan Accueil.
