PURE FLOW- YOGA AVEC CHIARA
«Le yoga est le voyage de soi, à travers soi, vers soi» (B. GITA).
Avec Pure Flow, Chiara vous propose une série d’ateliers yoga à thème répartis sur l’année. Chaque séance donne des clés d’actions théoriques et pratiques en traitant une problématique liée à la santé, à la forme ou au bien-être.
Lundi 4 avril, le rendez-vous portera sur le thème du printemps. Les changements sont toujours des caps importants. L’arrivée du printemps correspond à l’équinoxe: la durée du jour est équivalente à celle de la nuit, marquant la bascule vers les beaux jours. Le yoga peut nous accompagner dans ce réveil physique et énergétique, et accueillir au mieux la nouvelle saison!
L’atelier, accessible à tous (tous niveaux confondus) sera suivi, pour ceux qui le souhaitent, d’un moment convivial d’échange et de partage dans un café des environs.
La séance se tiendra chez Metiss’Art, dans le quartier Amendola. Si le temps le permet, elle pourrait avoir lieu en extérieur, dans le parc de City Life.
Habillez-vous confortablement et munissez-vous d’un tapis de yoga si vous en possédez un. N’oubliez pas votre masque et votre Green Pass.
Nombre de places limité. Informations et inscriptions par Whatsapp auprès de Chiara: 00 39 347 876 30 23.
Réservé aux adhérents de Milan Accueil.
