SEANCES DE YOGA DÉCOUVERTE
MARDI 3 NOVEMBRE
De 9h à 10h ou de 12h30 à 13h30
SUR ZOOM
Pour inscriptions et informations, contactez Chiara RIGHINI
Tél : 347 8763023, email : chiararighini@libero.it
PURE FLOW – YOGA avec Chiara
Le yoga dynamique est constitué de séries de positions, destinés à éveiller la force vitale qui est en vous.
On renforce la souplesse et la tonicité musculaire à travers un enchaînement dynamique, combiné au rythme de la respiration, cet enchaînement permet d’évacuer le stress et les tensions accumulés au quotidien.
Les Asanas sont pratiqués lentement afin d’instaurer une concentration mentale et une compréhension consciente du mouvement.
Le cours est accessible à tous les niveaux.
Pour des raisons sanitaires, le cours sera sur zoom.
Date limite d’inscription le dimanche 1er novembre.
Réservez votre cours et en cas d’annulation, signalez votre absence.
Cours d’essai gratuit réservé aux adhérents de Milan Accueil.
-10% de réduction sur les prochains cours pour les adhérents de Milan Accueil.
