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 oi-2025-09-19/
SUMMARY:La sophrologie : Une heure pour soi
DESCRIPTION:Stéphanie\, sophrologue certifiée\, vous propose un moment de
  détente\, un moment pour soi. La sophrologie c’est avant tout s’éco
 uter. Ce sont des exercices de relaxation musculaire pour se relâcher\, d
 es exercices de respiration pour ressentir le calme intérieur s’install
 er\, et un exercice de visualisation pour ancrer en soi les sensations d
 ’un moment positif.\n\nCe rendez-vous est aussi un moment convivial de p
 artage.\n\nPremière séance gratuite\, puis 10 EUR la séance supplément
 aire.\n\nInscription directement auprès de Stéphanie au +33 6 65 53 90 3
 9\n\nLien du site : Stéphanie Testa - Sophrologue
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CATEGORIES:Bien-être
LOCATION:Chez Stéphanie\, Quartier San Siro\, Milan\, Italie
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