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Journée Trek: Parc Regional de Montevecchia
@ Parc Regional de Montevecchia
Journée Trek: Parc Regional de Montevecchia
@ Parc Regional de Montevecchia
Nov 21 @ 09:00 – 16:30
 Découverte de novembre : Parc Regional de Montevecchia Nous irons au Nord de Milan ( 45 min/ 1heure) dans le magnifique parc naturelle de Montevecchia Nous cheminerons sur des sentiers muletiers, au milieu des vignes[...]
10:00
Castello Sforzesco
@ Castello Sforzesco
Castello Sforzesco
@ Castello Sforzesco
Nov 21 @ 10:00 – 12:00
 A travers cette visite, notre guide nous permettra de percer les secrets de cet édifice emblématique de la ville : est-ce un palais de la Renaissance ou bien une forteresse ? A-t-il réellement été habité[...]
10:30
Yoga
@ Zone Amendola
Yoga
@ Zone Amendola
Nov 21 @ 10:30 – 11:30
 Professeur de yoga Vinyasa et Yin, Martine vous donne rendez-vous chez elle pour découvrir la pratique de ce yoga dynamique*. Vous y apprendrez l’importance du souffle accompagnant le mouvement. Au fil des cours et pratique[...]
14:30
Atelier Shiatsu
@ Local de Milan Accueil
Atelier Shiatsu
@ Local de Milan Accueil
Nov 21 @ 14:30 – 15:30
 Nathalie vous fait découvrir lors de cet atelier les étirements des méridiens et l’auto-massage shiatsu. Ces exercices permettent de relâcher les tensions, d’éliminer les blocages, en stimulant la circulation de l’énergie dans le corps. Ils[...]
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