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Journée Trek: 1er tronçon du sentier du voyageur de Lecco à Lierna ( lac de Côme)
@ lac de Come
Journée Trek: 1er tronçon du sentier du voyageur de Lecco à Lierna ( lac de Côme)
@ lac de Come
Oct 3 @ 09:00 – 18:30
Découverte d’octobre : 1er tronçon du sentier du voyageur de Lecco à Lierna ( lac de Côme) Nous débuterons notre trek en traversant la charmante et pittoresque ville de Lecco avant d’emprunter le sentier panoramique[...]
10:30
Papote en cuisine: destination l’Italie
@ Chez l'un des participants
Papote en cuisine: destination l’Italie
@ Chez l'un des participants
Oct 3 @ 10:30 – 14:00
Christelle et Florence vous proposent des rencontres autour d’un thème culinaire chez le « chef du jour » pour partager un bon moment de préparation et un déjeuner ensemble. L’occasion de s’échanger des recettes faciles,[...]
10:30
Yoga
@ Zone Amendola
Yoga
@ Zone Amendola
Oct 3 @ 10:30 – 11:30
Professeur de yoga Vinyasa et Yin, Martine vous donne rendez-vous chez elle pour découvrir la pratique de ce yoga dynamique*. Vous y apprendrez l’importance du souffle accompagnant le mouvement. Au fil des cours et pratique[...]
14:30
Atelier Shiatsu
@ Local de Milan Accueil
Atelier Shiatsu
@ Local de Milan Accueil
Oct 3 @ 14:30 – 15:30
Nathalie vous fait découvrir lors de cet atelier les étirements des méridiens et l’auto-massage shiatsu. Ces exercices permettent de relâcher les tensions, d’éliminer les blocages, en stimulant la circulation de l’énergie dans le corps. Ils[...]
19:30
Visite de l’exposition « Picasso lo straniero »
@ Palazzo reale
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