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Professeur de yoga Vinyasa et Yin, Martine vous donne rendez-vous chez elle pour découvrir la pratique de ce yoga dynamique. Vous y apprendrez l’importance du souffle accompagnant le mouvement. Au fil des cours et de[...]

Nathalie vous fait découvrir lors de cet atelier les étirements des méridiens et l’auto-massage shiatsu. Ces exercices permettent de relâcher les tensions, d’éliminer les blocages, en stimulant la circulation de l’énergie dans le corps. Ils[...]

Retrouvez-nous pour une soirée culturelle exclusive au MUDEC. Animée par un guide du musée, en italien (durée 1h15) Niki de Saint Phalle (1930-2002) est une artiste française connue pour ses œuvres audacieuses et engagées. Sa[...]