Le mot de Florence

Chers amis,

De retour des Rencontres annuelles de la FIAFE (La Fédération Internationale des Accueils Français et francophones d’Expatriés), j’ai la joie de vous annoncer que nous faisons partie du top 5 des plus gros accueils au monde ! C’est une fierté partagée avec un comité impliqué et une équipe de bénévoles dévouée qui met tout en œuvre pour vous offrir le meilleur et vous entourer de bienveillance ! Ma quatrième année de présidence s’achève et je n’ai qu’un seul conseil à vous donner : rejoignez-nous ! Faites partie de ce tourbillon de vie que vous offre Milan Accueil !

À travers notre tam tam de mai-juin, vous capterez sans aucun doute ce dynamisme que vous retrouverez dans la diversité des activités proposées, cette envie de découvrir toutes les richesses qui nous entourent. Grâce à l’expertise des personnes interviewées laissez-vous guider dans le monde élégant de la mode à l’italienne !

J’espère vous voir lors de notre dernier grand événement de l’année pour une Nuit Blanche le 12 juin !

Florence Desgeans, Présidente de Milan Accueil

Florence Desgeans

Mai
24
ven
Sophrologie : une heure pour soi @ Chez Stéphanie
Mai 24 @ 09:30 – 10:30
Sophrologie : une heure pour soi @ Chez Stéphanie

Stéphanie, sophrologue certifiée, vous propose un moment de détente, un moment pour soi. La sophrologie c’est avant tout s’écouter. Ce sont des exercices de relaxation musculaire pour se relâcher, des exercices de respiration pour ressentir le calme intérieur s’installer, et un exercice de visualisation pour ancrer en soi les sensations d’un moment positif.

Ce rendez-vous est aussi un moment convivial de partage.

Première séance gratuite, puis 5 EUR la séance supplémentaire.

Inscription directement auprès de Stéphanie au +33 6 65 53 90 39

Réservé aux adhérents de Milan Accueil

 

Adhérer à Milan Accueil

Tennis- Niveau débutant @ Alberto Sozzi Tennis Club Academy
Mai 24 @ 10:00 – 11:00
Tennis- Niveau débutant @ Alberto Sozzi Tennis Club Academy

Vous avez toujours rêvé de vous initier à la joie du tennis ? N’hésitez plus, démarrez votre semaine en compagnie du professeur de tennis Kirill qui vous initiera ou vous permettra de vous perfectionner techniquement dans la bonne humeur.

Il vous propose un cours collectif  (limité à 6 personnes au maximum) pour une période d’engagement de 3 ou 6 mois. Le cours sera dispensé en anglais / italien mais aussi quelques bases si nécessaire en français (une manière sportive de pratiquer d’autres langues).

  • Prix pour les sessions du 12 avril au 7 juin inclus: 175€ (possibilité de récupérer un cours en cas d’absence)

Ces abonnements comprennent l’assurance, la disponibilité du cours et la leçon délivrée. Il sera nécessaire de soumettre un certificat sportif (certificato sportivo non agonistico) lors du premier cours. Le terrain étant en terre battue, il nous faudra vous munir de basket à semelle lisse.

Vous ne savez pas où trouver le certificat sportif ? Pas de panique ! Contactez l’équipe Tennis qui saura vous aider.

Ce moment sportif est réservé à nos membres adhérents Milan Accueil.

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Mai
25
sam
Marché et saveurs locales @ Cascina Linterno
Mai 25 @ 11:00 – 13:00
Marché et saveurs locales @ Cascina Linterno

Zohra vous fait découvrir le marché de la Cascina Linterno

Micro marché avec 2 producteurs.

Dans cette cascina quelques animaux sont présents et il y a la possibilité de faire une belle balade

 

Inscription auprès de Zohra via whatsapp +39 339 357 1654

Réservé aux adhérents de Milan Accueil

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Mai
27
lun
Journée Trek – L’ile d’Isola @ Ile d'isola
Mai 27 @ 09:00 – 18:30
Journée Trek - L'ile d'Isola @ Ile d'isola

Découverte de mai : l’Ile d’Isola

Trek sur l’ile d’Isola à 1H30 de Milan avec traversée en bac pour rejoindre le charmant petit port de Peschiera Maraglio où nous commencerons notre trek en longeant un sentier côtier avant de pénétrer le coeur de l’ile pour rejoindre le sanctuaire de la Madonna della Ceriola, point culminant à 600m d’altitude avec des vues panoramiques sur le lac d’Iseo et les montagnes environnantes.

Boucle de 14km avec 530m de dénivelé sur tout type de terrain
Journée entière: 9h-18H30( environ)/pique nique
Covoiturage plus bateau

 

Passionnée de trekking, Christel vous propose de partir à la journée en petit groupe pour tester des chemins identifiés au préalable (non réalisés). Il est important d’avoir déjà pratiqué ce type d’activité, ces marches présentant des dénivelés plus ou moins importants (en moyenne 400) et une quinzaine de km (voir plus) sur tout type de terrain.

Cette activité est limitée à 15 participants maximum.

Si ce rendez vous mensuel du jeudi vous intéresse n’hésitez plus, contactez sans tarder Christel par e-mail (falezan@btinternet.com) pour recevoir les informations du trekking du mois ainsi que le Google Form d’inscription pour pouvoir y participer. Vous recevrez les informations nécessaires le mercredi précédent le trekking via Whatsapp.

Participation aux frais de transport (10 € pour le covoiturage).

Réservé aux adhérents Milan Accueil

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Decocasa- Origami et aquarelle
Mai 27 @ 09:30 – 12:00
Decocasa- Origami et aquarelle
Dominique change exceptionnellement de formule pour cet atelier DecoCasa en vous proposant les conseils d’une spécialiste en origami pour ainsi vous donner l’opportunité de réaliser un cadre alliant la technique de l’aquarelle et de l’origami.
Nous nous retrouverons au bar BLUE TASTE via Buonarotti pour partager un moment convivial et un petit déjeuner toutes ensemble.

 

Inscription via email à milan.accueil.ateliers@gmail.com

Réservé aux membres Milan Accueil

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Tennis- Niveau avancé @ Alberto Sozzi Tennis Club Academy
Mai 27 @ 09:30 – 10:30
Tennis- Niveau avancé @ Alberto Sozzi Tennis Club Academy

Vous avez toujours rêvé de vous perfectionner au tennis ? N’hésitez plus, démarrez votre semaine en compagnie du professeur de tennis Kirill qui vous initiera ou vous permettra de vous perfectionner techniquement dans la bonne humeur.

Il vous propose un cours collectif  (limité à 6 personnes au maximum) pour une période d’engagement de 3 ou 6 mois. Le cours sera dispensé en anglais / italien mais aussi quelques bases si nécessaire en français (une manière sportive de pratiquer d’autres langues).

Le forfait du mois d’avril à la fin de l’année coute 175€.

Ces abonnements comprennent l’assurance, la disponibilité du cours et la leçon délivrée. Il sera nécessaire de soumettre un certificat sportif (certificato sportivo non agonistico) lors du premier cours. Le terrain étant en terre battue, il nous faudra vous munir de basket à semelle lisse.

Vous ne savez pas où trouver le certificat sportif ? Pas de panique ! Contactez l’équipe Tennis qui saura vous aider.

Ce moment sportif est réservé à nos membres adhérents Milan Accueil.

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Mai
28
mar
Café conversation italien – faux débutant @ Local Milan accueil
Mai 28 @ 14:45 – 15:45
Café conversation italien - faux débutant @ Local Milan accueil

Julie – Giuliana – anime un groupe de conversation en italien pour débutants chaque semaine, le mercredi midi au local. Les participants discutent de tout et de rien “in lingua” sous l’oreille attentive de Julie qui les corrige avec bienveillance.

Inscription en contactant Julie via Whatsapp au +393335630974

Réservé aux membres Milan Accueil

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Mai
29
mer
Café permanence @ Local de Milan Accueil
Mai 29 @ 09:00 – 12:00
Café permanence @ Local de Milan Accueil

Notre équipe Accueil vous attend chaque semaine sans rendez-vous (hors vacances scolaires du Lycée Stendhal) au sein de nos locaux. Venez partager des bons plans, poser vos questions, en savoir plus sur nos différentes activités et sorties, régler votre cotisation d’adhésion à notre association ou tout simplement partager un moment agréable et faire connaissance !
L’équipe des visites est aussi présente pour tous renseignements, inscriptions et règlements.

Nous vous attendons !

Yoga @ Local Milan accueil
Mai 29 @ 19:30 – 20:30
Yoga @ Local Milan accueil

Professeur de yoga Vinyasa et Yin, Martine vous donne rendez-vous au local pour découvrir
la pratique de ce yoga dynamique. Vous y apprendrez l’importance du souffle accompagnant
le mouvement. Au fil des cours et pratique des différentes positions (asanas) vous
améliorerez votre cardio, circulation sanguine, gainage et gagnerez en souplesse.N’hésitez plus à rejoindre ce cours qui vous apportera également une philosophie de vie.

Les groupes seront constitués de 5 personnes maximum. Il suffit d’avoir un tapis pour venir
pratiquer. Ces classes s’adressent à toutes personnes en bonne condition physique sachant
que si des débutants le souhaitent Martine pourra les accompagner via des séances dédiées
sur la maîtrise de la pratique.

Pour intégrer le groupe il suffit d’écrire à Martine sur Whatsapp au +33/670084640 qui vous
intégrera dans le groupe Whatsapp concerné. Le cours est assuré pour une présence
minimum de 3 personnes. Possibilité d’annuler jusqu’à 24h avant le cours.

Activité payante- réservée aux membres milan accueil :
– 1 ère séance offerte
– Carte non nominative de 10 cours valable 3 mois à 144€ (soit 10% de remise) – 11 ème cours
offert

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Selon la demande il est également possible d’envisager l’ajout d’un créneau en journée, ne
pas hésiter à contacter Martine.
.

Mai
30
jeu
Bol d’air : journée sur le GREENWAY (Lac de Côme) @ Parcours du Greenway (partiel) : Colonno, Lenno
Mai 30 Jour entier
Bol d'air : journée sur le GREENWAY (Lac de Côme) @ Parcours du Greenway (partiel) : Colonno, Lenno

Jeudi 30 Mai, nous vous proposons un “GRAND ET MAGNIFIQUE” bol d’air toute la journée sur la fameuse “Greenway Lago di Como”

Ce sentier serpente le long du lac de Côme, entre flancs de collines, bords du lac et villages ruraux. Il nous offre des paysages époustouflants sur le lac et ses jardins alentours, des arrêts dans des églises et des villas historiques.

Nous vous proposerons, pour celles qui le souhaitent, de faire le tour des jardins de la renommée Villa Balbianello (facultatif).

=> Nous prévoyons un départ de Milan vers 8H30 et un retour au plus tard à 18H30.

=> La promenade compte 15 kms depuis Colonno jusqu’à Lenno A/R, avec environ 250 m de dénivelé au total. Le retour se fait par le même sentier que l’aller.

=> Pique-nique tiré du sac pour le déjeuner, et escale “gelato” au programme devant le lac à Lenno

Exceptionnellement, nous ferons les trajets A/R en voiture depuis Milan, l’accès au Greenway étant trop compliqué en transport en commun.

Nous lançons donc un appel aux voitures pour organiser le covoiturage (participation aux frais “voiture” de 10€ par covoituré)

Si vous souhaitez vous joindre à cette belle promenade, inscrivez-vous avant le 22 Mai, en répondant à ce mail, et indiquez :

– si vous pouvez proposer une voiture pour le covoiturage,

– dans l’affirmative, combien de personnes vous pouvez véhiculer

– votre numéro de téléphone (avec l’indicatif pays), pour vous intégrer au groupe whatsapp des participants.

Les participant(e)s recevront un whattsapp environ une semaine avant pour l’organisation du covoiturage et les détails du RV.

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Milan Accueil est une association sans but lucratif, apolitique et bénévole.

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